|
Česká společnost pro výživu a vegetariánství a Sdružení Jóga v denním životě
Vás zvou na
Vegetariánské vaření v teorii i praxi
podle zásad stravy podporující zdraví - víkend 4. - 6. listopadu 2011
Lektory budou manželé Jaroslav a Eliška Škvařilovi, kteří se již více než dvacet let stravují vegetariánsky. Vychovali spolu pět vegetariánských dětí a mají tudíž s tímto způsobem výživy bohaté zkušenosti.
Na semináři najdete odpovědi například na otázky
* Jaké jsou hlavní zásady stravy podporující zdraví?
* Proč nám chutná nezdravé?
* Jak se naučit chtít to, co je zdravé?
* Jak sestavovat jídla?
* Jak si mohu ověřit, že můj způsob životosprávy je správný?
* Co jíst v těhotenství a kterak přejít z kojení na pevnou stravu?
* Jak zdravě vegetariánsky stravovat své dítě?
* Jak nejlépe s vegetariánstvím začít?
|
Škola vegetariánství 
